Notícias

Dia 06 de abril - Nacional de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida

06-04-2018

Todos os dias somos lembrados da importância em promover a saúde para garantir o bem-estar e mais qualidade de vida, ainda assim, uma parcela da população está exposta e é adepta a hábitos não tão saudáveis.

Pouco exercício físico, alta ingestão de gorduras, frituras, álcool e cigarro. Tais costumes tão prejudiciais e passam despercebidos no dia-a-dia e, por este motivo, é muito importante chamar atenção para dia 06 de Abril!

Aqui, relacionamos algumas atividades que você pode fazer, que são rápidas e trazem um grande benefício se forem inclusas em pequenos intervalos da sua rotina.

- Inclua frutas e vegetais frescos em sua alimentação, garanta os nutrientes que seu corpo precisa;

- Evitar ou não consumir refrigerantes e bebidas alcoólicas;

- Beba água sempre que possível, 2 litros diariamente, favorecem a limpeza de seu organismo;

- Afaste-se do cigarro. Além de prejudicar quem o consome, o fumante passivo também está exposto aos seus malefícios;

Não é difícil perceber que a saúde bucal está diretamente relacionada ao modo e ao meio responsável por garantir e promover a qualidade de vida.

Pensando nisso, aproveitamos para lembrá-lo que você associado e seus dependentes, podem usufruir de um moderno consultório dentário instalado na Sede, pagando apenas o material que for utilizado durante seu tratamento. Aproveite também para conferir os consultórios que são vinculados ao sindicato. Venha conhecer!

Sindibeleza © 2018 | desenvolvido por genericapontocom